梅豆小炒肉
梅豆角含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。梅豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。 今天用梅豆做了一个小炒肉，做法简单，吃着美味，分享大家！
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/8
点击查看大图
里脊肉切长条，小米辣切碎，
-
步骤3/8
点击查看大图
梅豆摘干净，清洗一下，切细丝。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里倒入植物油，葱花爆香，放入里脊肉煸炒一下，
-
步骤5/8
点击查看大图
在放入小米辣，倒入少许的酱油。
-
步骤6/8
点击查看大图
在放入梅豆翻炒一下，加一点点的盐，
-
步骤7/8
点击查看大图
梅豆炒熟，炒软，就好了。
-
最后一步
点击查看大图
装盘开吃吧，清脆爽口，特别好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-26
梅豆小炒肉的相关分类
梅豆小炒肉的相关推荐
-
芹菜炒香干#父亲节，给老爸做道菜#
1581116人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#芹菜炒牛肉
187935人看过 -
芹菜炒牛肉
18275724人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2833163人看过 -
经典凉菜蒜香拍黄瓜
35668795人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5912848人看过 -
香菇油菜 好吃又减肥
4712212人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47593736人看过 -
香菇油菜
6825832人看过 -
梅豆炒肉
18569人看过 -
芹菜炒肉丝#中式减脂餐#
18869043人看过 -
酸辣土豆丝
40894573人看过
