丝滑浓郁️～无糖冰山熔岩杯·减脂也可吃
超级丝滑浓郁的冰山熔岩 太好吃了，口感超级棒，没有额外加糖，喜欢苦香苦香的黑巧 做法超简单，所有食材混合，冷藏就OK 在减脂期如果嘴馋，其实吃一杯的热量也还可以，一共可以做4杯，每一杯50克，计算了一下每一杯大概220卡
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中加水，200度大火，烧开
-
步骤3/9
点击查看大图
烧开后转为100度小火，碗中倒入淡奶油，隔水微微加热
-
步骤4/9
点击查看大图
加入蛋黄
-
步骤5/9
点击查看大图
搅拌均匀，加热至微微起泡沸腾
-
步骤6/9
点击查看大图
取出碗，加入黑巧
-
步骤7/9
点击查看大图
利用余温搅拌至黑巧融化
-
步骤8/9
点击查看大图
倒入纸杯模具
-
最后一步
点击查看大图
放入冰箱冷藏
如果喜欢甜一点，可以加适量糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-31
无糖冰山熔岩杯的相关分类
无糖冰山熔岩杯的相关推荐
-
无黄油快手版抹茶蜜豆麦芬
192250人看过 -
巴斯克芝士蛋糕
374286人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#白玉虾仁粉丝煲
155530人看过 -
抹茶慕斯蛋糕
1059764人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 马斯卡彭版轻乳酪蛋糕
5497084人看过 -
懒人减脂餐，好吃又能瘦的虾仁什锦粉丝
14367人看过 -
烙饼技巧（放七天都不会硬）
1544279人看过 -
河南特色——芝麻叶面条
84002人看过 -
鸡头米甜汤
188510人看过 -
山姆同款伯爵红茶瑞士卷
60749人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#脆皮可可巧克力派｜‼️这也太好吃了
154265人看过 -
复刻山姆同款红茶瑞士卷，茶香浓郁巨好吃
71889人看过
