减脂快手餐/西蓝花虾仁蒸蛋
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步骤1/7
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西兰花虾仁焯水
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步骤2/7
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打2个鸡蛋
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步骤3/7
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搅拌后过筛
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步骤4/7
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加水拌均匀
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步骤5/7
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放入西兰花和虾仁
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步骤6/7
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放入宜盾普微蒸烤一体机，纯蒸模式100度15min
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最后一步
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出货后出锅后划格子，加生抽
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-06
西蓝花虾仁蒸蛋的相关分类
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