低脂番茄炒生菜
这道菜超级低卡,吃到撑也没有一包薯片的热量高,酸酸甜甜的番茄配上生脆清爽的生菜简直不要太好吃,这道菜非常适合减脂期间和想要减肥的朋友,快做起来吧~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备一个番茄,一堆生菜
-
步骤2/7
点击查看大图
将生菜洗净备用
-
步骤3/7
点击查看大图
番茄去皮切片
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中倒入油,油热后加入大蒜,番茄,翻炒一会儿加入少许饮用水
-
步骤5/7
点击查看大图
因为锅太小,我中途换了个锅加入生菜
-
步骤6/7
点击查看大图
生菜变软后加入盐,鸡精
-
最后一步
点击查看大图
最后就出锅啦~是不是超简单
简单又健康的低脂餐快做起来吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-21
低脂番茄炒生菜的相关分类
低脂番茄炒生菜的相关推荐
-
日食记 | 京酱肉丝
12218865人看过 -
#秋日养生这样吃#空气炸锅版-烤花生米
120838人看过 -
香蕉酸奶奶昔
14145人看过 -
夏天小食yyds——香煎韭菜饼
456947人看过 -
糯叽叽的木薯糖水
119177人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2793904人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满# 黄桃酸奶奶昔
142034人看过 -
#开启观赛嗨吃局#盐水虾
214504人看过 -
糯叽叽木薯糖水
1697人看过 -
家常菜之上汤木耳菜
970026人看过 -
清炒虾仁
1282102人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6920643人看过