秋葵酿虾滑
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秋葵酿虾滑|低脂好吃 秋葵的营养丰富搭配上虾,做法简单又好吃,减脂期可以做起来了。 准备食材:虾,秋葵 工具:宜盾普微蒸烤一体机 做法: 1⃣️:虾去壳去虾线,用葱姜料酒腌制20分钟去腥。腌制好加入蛋清淀粉搅打细腻备用 2⃣️:秋葵切去一点,去点中间的籽,把打好的虾滑装进保鲜袋剪一个小口。 3⃣️: 虾滑填入秋葵中,放入蒸烤箱蒸15分钟。蒸好取出,淋上生抽撒上葱花,浇上热油就可以吃了。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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虾去壳去虾线,用葱姜料酒腌制20分钟去腥。腌制好加入蛋清淀粉搅打细腻备用
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步骤2/5
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秋葵切去一点,去点中间的籽,把打好的虾滑装进保鲜袋剪一个小口
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步骤3/5
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虾滑填入秋葵中,放入蒸烤箱蒸15分钟
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步骤4/5
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最后一步
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蒸好取出,淋上生抽撒上葱花,浇上热油就可以吃了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-23
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