麦片坚果能量棒
家里好多麦片,有一天,姐姐说,这么多怎么吃呢,然后我们就做了这个坚果能量棒
-
步骤1/9
点击查看大图
一根香蕉去皮切段
-
步骤2/9
点击查看大图
把香蕉捣成泥
-
步骤3/9
点击查看大图
打入一个鸡蛋
-
步骤4/9
点击查看大图
加入黑麦片,可以先少量加入一些,后期少在补,我先加了90g,后来又加了一些
-
步骤5/9
点击查看大图
加入适量黑豆奶粉,(不甜),想吃甜点可以加甜奶粉
-
步骤6/9
点击查看大图
加入各种干果。家里有榛子仁。花生酥糖,豌豆酥零食,我加了这些
-
步骤7/9
点击查看大图
混合均匀
-
步骤8/9
点击查看大图
锅里不用放油,定好形状,小火煎
-
最后一步
点击查看大图
切开看看。还挺扎实的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-01-28
麦片坚果能量棒的相关分类
麦片坚果能量棒的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#猪肉丸
198091人看过 -
清汤牛肉面#精品菜谱挑战赛#
723621人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#板栗炖鸡块
174288人看过 -
菠萝派
172441人看过 -
酸香开胃广西名菜 柠檬鸭#米饭最强CP#
162002人看过 -
#甜粽VS咸粽,你是哪一党?# 鲜肉粽子
20565862人看过 -
超级简单的手抓饼菠萝派
899948人看过 -
#山姆友约#姜母鸭(厦门味道)
229438人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#莲藕蒸肉饼
203752人看过 -
小米红薯粥#换着花样吃早餐#
1757011人看过 -
蛋黄肉粽:传统还是现代
2643222人看过 -
包粽子(附详细包法)
269658人看过