清补凉鸡汤
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清补凉鸡汤｜四季皆宜 准备食材：鸡肉、淮山、薏米、芡实、桂圆肉、白莲子、玉竹、枸杞 工具：宜盾普微蒸烤一体机 做法： 1⃣️：鸡肉洗净剁块焯水备用，淮山薏米白莲子需要提前泡水2个小时。 2⃣️：所有食材放入炖罐加入清水，放入蒸烤箱蒸一个半小时。四季皆宜的清补汤就完成了。 需要注意下，这里加了薏米和桂圆肉，孕妇不可以喝哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡肉洗净剁块焯水备用，
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步骤2/5
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淮山薏米白莲子需要提前泡水2个小时。
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步骤3/5
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所有食材放入炖罐加入清水，
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步骤4/5
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放入蒸烤箱蒸一个半小时。四季皆宜的清补汤就完成了。
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最后一步
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需要注意下，这里加了薏米和桂圆肉，孕妇不可以喝哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-11
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