简单版蔬菜粥
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图片不是很有食欲,但粥确实好喝。 我和孩子都很喜欢喝蔬菜粥。平时想喝的时候就自己在家煮,简单又美味,还不耽误做其他事情。
营养分析
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2克
6克
58克
268
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
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茼蒿摘洗干净切碎。大米投洗干净倒适量清水,就是平时我们在家煮粥一样的煮。煮熟后放茼蒿,一点点盐,几滴香油。盐的多少根据煮的稀饭加减,可以尝试着添加。煮到软烂有些黏稠状就可以了。
小贴士
煮时间可以长一点,软烂 黏稠才好喝。
根据自己使用的电器决定时常。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-13
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