清热去火｜竹蔗茅根马蹄筒骨汤
浏览 5.1万 · 收藏 265
将做法保存到手机
一放假孩子们就放飞自我了 晚上睡不着 白天起不来 一个个的看上去都精神不好 熬夜熬的 赶紧煮点竹蔗茅根马蹄筒骨汤给孩子们喝 把骨头洗干净冷水下锅 加点姜片焯一下水去去腥 水开煮两分钟捞起洗干净放入炖锅中 加入竹蔗 茅根 马蹄 姜片 清水 放入宜盾普微蒸烤一体机 按纯蒸模式 100度90分钟 蒸好取出下点盐调调味即可 汤水清淡甘甜 清热润肺 孩子们可爱喝了
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
把骨头洗干净冷水下锅 加点姜片焯一下水去去腥
-
步骤2/5
点击查看大图
水开煮两分钟捞起洗干净放入炖锅中加入竹蔗 茅根 马蹄 姜片 清水
-
步骤3/5
点击查看大图
放入宜盾普微蒸烤一体机
-
步骤4/5
点击查看大图
按纯蒸模式 100度90分钟
-
最后一步
点击查看大图
蒸好取出下点盐调调味即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-02-19
换个做法
竹蔗茅根马蹄筒骨汤的相关分类
竹蔗茅根马蹄筒骨汤的相关推荐
-
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
836660人看过 -
去火神汤
298216人看过 -
清热滋阴#石斛冬瓜煲鸭汤#
823417人看过 -
天热不想吃饭，那就来碗清热去火的菜干咸骨粥吧！
606405人看过 -
清热去火鸡蛋茶
473232人看过 -
夏季清热去火水果茶
869918人看过 -
海底椰去火饮品
19885人看过 -
清热养肝去火菊花莲子羹
821049人看过 -
排骨苦瓜汤，清热去火
62667人看过 -
解暑去火清凉汤
169865人看过 -
#换着花样吃早餐#清热去火莲子百合绿豆粥
1272779人看过 -
#流感季饮食攻略#古法水冲蛋，清热去火好处多！
192813人看过
