是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
炒燕麦米饭的做法 点击查看大图

炒燕麦米饭

浏览 5.1万 · 收藏 1294
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

薯条沾腐乳

燕麦米营养丰富，高纤维、高蛋白、维生素E的含量也高于大米。煮熟之后，麦香浓郁、口感糯叽叽、有嚼劲，优质碳水吃后饱腹感较强，适合减脂期间食用。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
燕麦 1人量
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 1段
、
青豌豆 20克
、
鸡肉肠 2根
、
大蒜 3瓣
、
花生油 30克
、
生抽 15毫升
、
蚝油 10克
、
小葱 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-23

换个做法

炒燕麦米饭的相关分类

糖蒜 麻辣小龙虾 蚕豆 蒜蓉小龙虾 蒜苔 小龙虾 更多

炒燕麦米饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许