筒骨淮山汤
筒骨淮山汤具有滋润肌肤以及润肠道的功效,还可以补钙、促进骨骼的生长,同时可以养胃、提高身体的抵抗能力,因为筒骨中含有胶原蛋白,山药中含有多种微量元素,经常性的食用对于身体免疫能力的提高以及增强会起到帮助。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/12
点击查看大图
猪筒鼓冲洗干净
-
步骤2/12
点击查看大图
放入清水锅中,放入料酒
-
步骤3/12
点击查看大图
焯水几分钟,捞出来冲洗干净
-
步骤4/12
点击查看大图
砂锅中放入清水,将冲洗干净的筒骨放入锅中
-
步骤5/12
点击查看大图
放入姜片
-
步骤6/12
点击查看大图
放入虾皮
-
步骤7/12
点击查看大图
大火烧开后转中小火慢炖一个半小时
-
步骤8/12
点击查看大图
淮山去皮后切成块儿
-
步骤9/12
点击查看大图
放入砂锅中
-
步骤10/12
点击查看大图
大火烧开后转中小火煲30分钟
-
步骤11/12
点击查看大图
放盐
-
最后一步
点击查看大图
装入碗中食用
不喜欢喝有盐的可以不放盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-25
筒骨淮山汤的相关分类
筒骨淮山汤的相关推荐
-
#美食新势力#夏天多喝汤——筒骨玉米汤
285785人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32740319人看过 -
#美味开学季#红烧筒骨
181816人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
27178447人看过 -
红烧排骨
30757690人看过 -
#夏天夜宵High起来!# 盐水毛豆
1434405人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47632218人看过 -
#春日尝鲜# 海带筒骨豆腐汤
157683人看过 -
#特色菜#筒骨马蹄莲藕玉米汤
182326人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1174619人看过 -
#中小学生营养餐#清炖鸡汤
136427人看过 -
排骨土豆炖豆角
10528513人看过