空气炸锅薯条
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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土豆
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烹饪步骤
-
步骤1/1
削皮切成粗条状,泡水十分钟倒出多余的淀粉洗净。在焯水三分钟放点盐,捞出控水。倒入空气炸锅180度十分钟中途翻面十分钟就ok啦 不用放油哦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-28
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