西蓝花炒肉片
浏览 1.8万 · 收藏 115
将做法保存到手机
春节过节涨了好几斤肉肉，为了夏天穿上美美的裙子，所以我开启了减脂模式，西蓝花炒肉片好吃美味又没有那么多热量，真的特别适合减脂期食用。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
西兰花洗净，切小朵，焯水，胡萝卜去皮切片，鸡胸肉切片。
-
步骤2/5
点击查看大图
油热下鸡胸肉，炒至变色
-
步骤3/5
点击查看大图
将胡萝卜放入锅里
-
步骤4/5
点击查看大图
加入味达美六月鲜12克轻盐牡蛎酱油
-
最后一步
点击查看大图
最后加入西兰花，翻炒均匀，加少许食盐，即可出锅。
小贴士
西兰花清洗的时候加适量淀粉和食盐，清洗的更加干净。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-01
换个做法
西蓝花炒肉片的相关分类
西蓝花炒肉片的相关推荐
-
西蓝花炒肉
4279人看过 -
西蓝花炒肉、火腿肠
300589人看过 -
西蓝花炒肉片
128389人看过 -
腊肉炒蒜薹
111176人看过 -
牛肉炖萝卜
4595737人看过 -
炸五花肉
46588人看过 -
#花式炖煮不停歇#茄子粉丝煲
259418人看过 -
香煎豆腐#做道好菜，自我宠爱！#
39624361人看过 -
#米饭最强CP#香辣小炒牛肉
422757人看过 -
清蒸黄花鱼柳
184862人看过 -
荷兰豆炒肉片
24101人看过 -
猪肚莲子汤
193356人看过
