低卡减脂凉拌菜~金针菇拌菠菜
低卡减脂凉拌菜~金针菇拌菠菜,香辣美味超好吃 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/5
点击查看大图
锅里水开后加入适量盐和油,把金针菇放进去焯水3分钟后捞出
-
步骤2/5
点击查看大图
接着把菠菜放进去,焯水15秒捞出
-
步骤3/5
点击查看大图
调酱汁:碗里加入适量蒜末,半勺剁椒,淋入热油,然后加入少许盐,酱油1勺,香醋少许,白糖1小勺,鲜鸡汁少许,翻拌均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
往焯好水的菜上撒适量熟白芝麻,把调好的酱汁倒进去,翻拌均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
这道低卡减脂的凉拌菜,味道很棒哦,鲜香中带点酸辣,有点像吃生蚝的感觉,喜欢就收藏起来试试看吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-02
金针菇拌菠菜的相关分类
金针菇拌菠菜的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#开胃凉拌菜!!巨好吃的凉拌皮蛋
283778人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6163634人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#无油低卡辣椒酱,免开火巨简单
168884人看过 -
减脂健身 烤箱版鸡米花
11240人看过 -
#夏至日,大口吃面#豆角蒸卤面
186901人看过 -
家传秘制卤牛肉
26183759人看过 -
简易版三明治
180617人看过 -
凉拌金针菇~开胃小菜
7844032人看过 -
#花10分钟,做一道菜#茄汁鸡胸肉
5607252人看过 -
白灼鸡
14895人看过 -
#夏日多巴胺饮品#小青柠百香果茶
159462人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5453370人看过