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安利给所有减脂的姐妹！超模同款果蔬汁！的做法

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安利给所有减脂的姐妹！超模同款果蔬汁！

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春天到了可以开始喝果蔬汁啦姐妹们！把年前堆积的清肠排毒刮刮油, 四款好喝的果蔬搭配，鲜榨出来清甜解腻，清爽无负担, 一起喝起来，美美的迎接夏天吧～

食材清单加入采购清单

配菜(中级)

黄瓜 1根

、

胡萝卜 2个

、

苹果 1个

、

番茄 6个

、

雪梨 1个

、

橙子 1个

、

香蕉 1根

、

火龙果 1个

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
胡萝卜➕苹果➕番茄美.白.抗.氧、果香浓郁
步骤2/5 点击查看大图
黄瓜➕梨清肠排毒、清新爽口
步骤3/5 点击查看大图
苹果➕梨➕橙低卡刮油、酸甜解腻
步骤4/5 点击查看大图
香蕉➕红火龙果润.肠.通.便、香甜顺滑
最后一步点击查看大图
这次的果蔬汁是用原汁机鲜榨的，操作简单，将果蔬洗净放入榨汁就可以啦，慢速挤压果蔬的榨汁过程几乎无噪音～不用加一滴水，保留了果蔬健康原汁，果香浓郁太好喝啦

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-02

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