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彩椒核桃炒虾仁

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紫煜_zy

核桃具有抗氧化补充微量元素补脑的功效， 虾仁的营养成分十分丰富，虾仁中含有丰富的蛋白质，鱼类物质，还含有丰富的钾元素等矿物质，可以调理脾胃虚弱，这道菜颜色丰富，口味清淡，老少皆宜哦（｡ò ∀ ó｡） 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
营养分析 查看详情

24克
23克
51克

509
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
彩椒 1个
、
虾仁 15个
、
核桃仁 40克克
、
黄瓜 1根
、
姜 两片
、
淀粉 2勺
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
盐 半勺
烹饪步骤
小贴士

核桃仁要在准备出锅的时候再倒入，放早了就不酥脆了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-02

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