虾皮时蔬粥 7+宝宝辅食
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鲜美又补钙的虾皮粥，做法简单，搭配番茄和西蓝花，开胃好吃又营养！
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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虾皮冷水泡软，切碎。
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步骤2/4
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热锅凉油，将番茄碎炒香，加入适量清水，加入虾皮碎。
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步骤3/4
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水开下入碎面煮2分钟，淋入蛋液，快速搅拌均匀。
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最后一步
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加入焯水西兰花碎，再煮1分钟即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-04
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