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香橙桂圆茶

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食a色

桂圆性甘温，归脾补血，长智养心，具有益气补血，安神定志，养血安胎的作用。特别适合气血不足，心悸怔忡，失眠健忘的人食用。 其实并不喜欢将桂圆干之类煮茶煮粥，因为煮后味道就淡了。不过，小寒时节，天气太冷，橙子吃着冰凉，用它来和桂圆干一起煮个茶饮，倒是冬日里不错的暖饮。。。。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
冰糖橙 1个
、
桂圆干 8颗
、
水 适量
、
蜂蜜 少许
烹饪步骤
小贴士

食材搭配比例可以根据自己喜好任意调整。 桂圆肉一次不宜食用太多，以免上火。 也可以在煮的时候加入冰糖同煮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-09

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