是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

蒜苗炒鱿鱼的做法

点击查看大图

蒜苗炒鱿鱼

浏览 2.5万 · 收藏 359

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

鱿鱼 2条

、

蒜苗 10根

、

姜 1块

、

蚝油 1茶匙

、

植物油 2汤匙

、

料酒 1汤匙

、

水适量

、

淀粉 1勺

、

六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 3勺

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备好所有食材
步骤2/14 点击查看大图
鱿鱼去皮切条
步骤3/14 点击查看大图
锅里烧水，鱿鱼在水中汆烫定型
步骤4/14 点击查看大图
准备一个碗，加一勺料酒
步骤5/14 点击查看大图
3勺8克轻盐原汁酱油
步骤6/14 点击查看大图
一勺蚝油
步骤7/14 点击查看大图
加一勺糖和一勺淀粉，加80克水调成酱汁
步骤8/14 点击查看大图
酱汁调好备用
步骤9/14 点击查看大图
锅里放油，放姜片
步骤10/14 点击查看大图
放入鱿鱼
步骤11/14 点击查看大图
放入蒜苗，翻炒均匀
步骤12/14 点击查看大图
加入酱汁
步骤13/14 点击查看大图
炒匀即可出锅
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-10

换个做法

蒜苗炒鱿鱼的相关分类

夏季荔枝蒸茄子捞汁小海鲜绿豆汤凉面更多

蒜苗炒鱿鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许