蒜香虾仁
虾仁蛋白质含量高，脂肪含量少，是餐桌上优选菜
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步骤1/9
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虾仁洗净控水备用
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步骤2/9
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蒜洗净备用，可以切片或切蒜末
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步骤3/9
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点火，倒油烧热
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步骤4/9
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油烧热放入蒜片（不喜欢蒜味，可以将蒜换成葱段或葱末）炒香
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步骤5/9
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倒入虾仁，烹入少量料酒（也可以不放）
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步骤6/9
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放少量白胡椒粉，再放入少许水炒匀，让虾仁吸入胡椒味
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步骤7/9
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放入1勺蚝油，少量水，将食材与调味料炒匀
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步骤8/9
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翻炒均匀约1-2分钟
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最后一步
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装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-12
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