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减肥空气炸锅版蔬菜

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周周在学做吃的路上

减肥就想着弄个无油的蔬菜
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
橄榄油 适量
、
烧烤粉 60克
、
生抽 2勺
、
蚝油 3勺
、
辣椒 2个
、
贝贝南瓜 半个
、
虾 300克
、
土豆 1个
、
火腿 半根
、
蒜末 2茶匙
、
朝天椒 3个
、
料酒 2勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-16

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