牛骨头煲黄豆汤
上了60岁的老人，很容易腰疼，腿疼，手腕痛，其实就是钙慢慢的流失，今天煲这个汤是起到补钙的作用。
-
步骤1/6
点击查看大图
牛骨头洗干净，然后焯水过冷水
-
步骤2/6
点击查看大图
黄豆提前一小时泡浸
-
步骤3/6
点击查看大图
海带也提前浸泡
-
步骤4/6
点击查看大图
把全部材料倒入煲里
-
步骤5/6
点击查看大图
在煲汤的过程中，会不断有泡泡，这些泡泡就是漂令，这时候用隔汤勺不断把泡泡捞出来倒掉，这样煲岀来的汤比较清
-
最后一步
点击查看大图
煲一个半小时就好了，颜色是白色的，如果你没有把泡泡捞出来，汤色带黑色的。好啦汤就煲好了，谢谢大家的支持！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-17
牛骨头煲黄豆汤的相关分类
牛骨头煲黄豆汤的相关推荐
-
家常版牛骨头锅
23246人看过 -
牛骨头汤——营养的骨头汤
901131人看过 -
#做道好菜，自我宠爱#牛骨汤
675153人看过 -
胡萝卜牛骨头汤
228917人看过 -
牛骨萝卜煲
185569人看过 -
烧鸭子
825513人看过 -
真的绝了～红烧肉～口感软糯香甜，肥而不腻，巨巨下饭！！
989717人看过 -
冬瓜排骨汤（清炖）
354760人看过 -
牛骨汤
254137人看过 -
1分钟学会夏日靓汤：鸡爪木瓜汤（附蘸酱）
365179人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#三碗还不够的鲫鱼汤～来一口？
196368人看过 -
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10392416人看过
