好吃的（红烧罗非鱼）
上班族简单的快手菜 真的超好吃 美味鲜嫩
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步骤1/7
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把腌制好的鱼先放锅里煎
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步骤2/7
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两面煎金黄色 煎的时候小心翻面喔 不然鱼会断了哟
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步骤3/7
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姜丝 蒜蓉 少量干辣椒 一起煎出香味
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步骤4/7
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在倒入提前调好的汁 （提前把糖 酱油 生抽 盐 调在碗里）
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步骤5/7
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然后再盖上盖子炖5分钟
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步骤6/7
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最后再到入一碗淀粉水
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最后一步
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最后放入香菜 和葱段就可以啦，
提前调好汁放在碗里，避免把鱼煎焦了哟，新鲜的鱼要加入料酒腌制半小时去腥味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-18
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