葱油yapian鱼头。
yapian鱼头肉质“鲜嫩”，骨骼里有美味的胶原纤维和丰富的优质蛋白质，也含有不少不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素、微量元素以及矿物质元素，这些成分有补充营养、美容养颜、保护心血管等作用，今天就来分享一道简单又美味的葱油yapian鱼头给大家，方法简单，厨房小白都能一看就会!特别适合有小朋友的家庭，肉质鲜嫩，并且还没刺，我家小娃娃特别喜欢，废话不多说，分享给大家。
-
步骤1/11
点击查看大图
准备一个yapian鱼头。
-
步骤2/11
点击查看大图
从中间破开。
-
步骤3/11
点击查看大图
去掉两腮。
-
步骤4/11
点击查看大图
刮去圈起来这些黑膜，刮干净鱼肉蒸起来才没有腥味!
-
步骤5/11
点击查看大图
红线的区域，稍微切几刀。
-
步骤6/11
点击查看大图
加姜丝和老酒。
-
步骤7/11
点击查看大图
水开上锅蒸，蒸十分钟。
-
步骤8/11
点击查看大图
时间到!出锅，倒掉蒸出的水份!去掉姜丝。
-
步骤9/11
点击查看大图
上面再摆上葱丝和姜丝。
-
步骤10/11
点击查看大图
倒上适量蒸鱼豉油。
-
最后一步
点击查看大图
锅里烧点热油，淋在鱼身上!滋的一声，一道美味的葱油yapian鱼头就制作完成啦！真的，'味'太赞啦！
没啥技巧，喜欢的话你也试试吧！我们家每次蒸一个鱼头都完全不够吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-18
葱油yapian鱼头的相关分类
葱油yapian鱼头的相关推荐
-
酱油鸡
2950892人看过 -
鱼头炖萝卜
218248人看过 -
山药鸡汤
147032人看过 -
冬笋干锅羊肉
150101人看过 -
干锅羊肉 羊排5
12418人看过 -
爆炒猪肝
19539413人看过 -
#一周减脂不重样#凉拌黄瓜
199723人看过 -
韭菜鸡蛋虾仁水饺
988714人看过 -
彩虹水饺
339036人看过 -
腊鸭蒸芋头
156412人看过 -
姜葱香料酱油鸡
121692人看过 -
水饺
22474人看过
