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滑嫩鲜美的双菇豆腐拌饭

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小禾减脂餐

简单清单高蛋白 低卡低脂减脂餐
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡蛋 1个
、
内脂豆腐 200g
、
洋葱 50g
、
香葱 适量
、
白玉菇 50g
、
鲜香菇 50g
、
胡萝卜 50g
、
杂粮饭 100g
烹饪步骤
小贴士

没有杂粮饭的可以使用白米饭 味道也很好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-24

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