酱香三丝素炒河粉
素食的好处很多,可减轻体重,因为素食所含脂肪较少,可以有效减肥。素食中胆固醇较少,能降低胆固醇含量。降低人体的血糖以及血压,可以促进新陈代谢以及胃肠道的蠕动。偶尔素食可减轻身体的负担。 参与活动: #能蘸善炒,加一勺更够味儿,快来get原酿好酱#
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步骤1/9
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准备好食材
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步骤2/9
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青瓜、红萝卜切丝,蒜、葱、菜椒分别切好
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步骤3/9
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鸡蛋打散,煎成薄蛋片后切条备用
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步骤4/9
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锅中放菜籽油加热炒香蒜片,先加入萝卜丝翻炒一下,再依次放入河粉、青瓜丝、鸡蛋丝翻均匀
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步骤5/9
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碗中放入两匙葱伴侣6月香甜面酱、生抽一匙、料酒一匙开成酱汁加入锅中大火翻炒,放葱段后盛出即可
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步骤6/9
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自家做的酱香三丝素炒河粉,少油、料更足
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步骤7/9
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香喷喷的快来尝尝吧
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步骤8/9
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偶尔素食可减轻身体的负担
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最后一步
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不吃肉也可吃得香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-26
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