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五香花生米

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乐思小厨

花生米具有以下几种功效: 第一种，花生米外面的红衣具有补血的作用，可以用来治疗气血亏虚； 第二种，花生米中含有丰富的维生素，具有滋补的功效； 第三种，花生具有润肺、止咳的功效，在咳嗽时多吃一些花生，可以起到缓解咳嗽的功效； 第四种，对于青少年而言，花生可以增强记忆力； 第五种，对于老年人而言，花生具有延缓衰老的功效，还可以延缓脑功能的衰退。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
花生米 适量
、
盐 适量
、
香叶 3片
、
桂皮 1个
、
八角 2个
、
花椒 适量
、
干辣椒 2个
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2022-03-26

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