【减脂必备】虫草花干贝排骨玉米山药汤(电饭锅版)
你希望的日子,大概也是这样 劳累了一天,回家即可拥有「两人三餐四季」+一起溜达的「斗牛犬」 希望你,也可以找到,愿意为你洗手做羹汤的「双向奔赴」 今日份,有手就会的 【减脂必备】虫草花干贝排骨玉米山药汤(电饭锅版) 以下食材均源自「某咚买菜」日日鲜
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步骤1/13
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准备食材:【日日鲜】新鲜猪汤小排(肉多)400g【日日鲜】新鲜猪小排(骨多)400g铁棍山药360g玉米1根味满分蛹虫草干贝汤料(内含虫草花+干贝+枸杞+花生+芡实)50g蒜1头姜1大块
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步骤2/13
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主料:汤小排+猪小排洗净,凉水下锅没过排骨,加入切好的蒜片、姜片,加入料酒2勺,醋2勺
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步骤3/13
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煮至排骨变色
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步骤4/13
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捞出,洗净
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步骤5/13
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备料:将铁棍山药+玉米+虫草花+干贝
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步骤6/13
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将铁棍山药去皮、切滚刀块
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步骤7/13
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玉米切块
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步骤8/13
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虫草花+干贝泡15min
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步骤9/13
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电饭锅中依次放入:玉米
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步骤10/13
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冲洗干净的排骨
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步骤11/13
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切滚刀块的山药
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步骤12/13
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加入泡好的虫草花+干贝+枸杞+花生+芡实,加入足量水没过食材,加入料酒4勺,醋4勺,4勺盐,炖煮2h
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最后一步
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一份清甜可口的虫草花干贝排骨玉米山药汤就炖好了
真的有手就会的清热汤品,赶紧煮给与你「双向奔赴」的人吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-30
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