减脂餐
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烹饪步骤
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步骤1/4
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水煮玉米、无油煎鸡蛋、小番茄
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步骤2/4
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少油炒虾仁、蓝莓
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步骤3/4
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鸡蛋羹：两个蛋、3g盐、15g生抽、300g水，微波炉中高火7分钟
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最后一步
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饺子一顿最多9个
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-31 · 河南省
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