家庭烤箱版烤牛肉烤牛上脑 减脂增肌YYDS
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这个肉是 M9的牛肉，内蒙的小牛，然后太懒 了就不想炒，于是乎我就懒人版了
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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肉切片，横刀切，然后打上鸡蛋清，放上黑胡椒，孜然粉腌制30分钟，感受时间的力量，哈哈哈
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最后一步
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烤箱马平，15分钟，160度，就熟了，可以吃了，配上干料苏子叶还有我的香菜小咸菜，美味香菜小咸菜https://www.douguo.com/cookbook/3178471.html?f=sjmy
小贴士
YYDS，绝绝子，减脂友好肉肉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-01
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