素炒桑叶嫩尖尖
桑叶性寒，具有清热解毒、祛风散寒以及清肝明目等功效，适用于风热感冒、咳嗽咳痰患者。其次还可以起到调节血压的效果，对于高血压病能够起到辅助治疗的作用。 老桑叶晒干可泡茶，可炖汤，比如“桑叶炖猪肺”，嫩桑叶可炒菜，可炒蛋，可下汤。吃起来口感像野菜，素炒起来也巨好吃哟～
-
步骤1/7
点击查看大图
桑叶上的嫩尖尖，清洗干净备用
-
步骤2/7
点击查看大图
以上，姜丝，蒜头，小米辣，切好备用（一条条的是小米辣切成的丝丝）不喜欢吃辣的，可以不放辣椒哟～
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里放油，倒入佐料，姜蒜辣椒爆香，
-
步骤4/7
点击查看大图
倒入桑叶尖尖翻炒，
-
步骤5/7
点击查看大图
加入少量的清水，继续翻炒几分钟，
-
步骤6/7
点击查看大图
出锅前调入适量的盐调味，最后放入小米辣丝丝点缀即可。
-
最后一步
点击查看大图
她跟了你那么久，丢了什么，付出了什么，又得到了什么，你比谁都清楚，要说亏欠还是你亏欠她太多了，别人笑她傻，你也欺负她傻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-07 · 广东省
素炒桑叶的相关分类
素炒桑叶的相关推荐
-
蒜蓉桑叶
15673人看过 -
蚝油生菜
32105914人看过 -
生滚桑叶苗汤
13103人看过 -
上汤桑叶咸蛋松茸鲜
40693人看过 -
上汤鲜桑叶
40225人看过 -
#黄河路美食# 手工蒸南瓜饼
194802人看过 -
豉汁蒸排骨
6974452人看过 -
热乎地道?老贵州清汤火锅咕嘟嘟过立冬！
127263人看过 -
#我要上首焦#【南瓜尖】
243620人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11899782人看过 -
凉拌桑菜
17006人看过 -
黄花菜炒木耳
287837人看过
