西蓝花炒虾仁
浏览 17.6万 · 收藏 3976 · 学做 5
将做法保存到手机
有谁能拒绝美味又营养的西兰花炒虾仁呢,快做给自己和最爱的人吃吧 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
虾去头去壳去虾线,放入生抽10g,料酒10g,淀粉5g,蒜末5g抓匀腌制十分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中水煮开,放入西兰花,煮1分钟捞出
-
步骤3/5
点击查看大图
锅入油,放入虾仁炒熟
-
步骤4/5
点击查看大图
放入西兰花炒匀
-
最后一步
点击查看大图
放鸡精1g,盐1g炒匀就好啦~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-07
换个做法
西蓝花炒虾仁的相关分类
西蓝花炒虾仁的相关推荐
-
虾仁炒西兰花
7619540人看过 -
#春季食材大比拼#西蓝花炒虾仁
415292人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
483311人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐白灼西蓝花虾仁
219988人看过 -
清炒丝瓜
2434860人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12799287人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74249475人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
374504人看过 -
爆炒花甲 #餐桌上的春日限定#
37939083人看过 -
菠菜猪肝汤
3115907人看过 -
西蓝花炒虾仁
160896人看过 -
凉拌黑木耳苦瓜
1138352人看过