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减脂必吃的无油蒸鸡腿！

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小林喊你吃饭啦

小林喊你吃饭啦 减脂人一定要尝一尝的无油蒸鸡腿～ 鸡腿美味多汁～ 一口气能吃三个！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
去皮鸡腿 8个
、
金针菇 一把
、
葱姜蒜小米辣 适量
、
蚝油 1勺
、
生抽 2勺
、
食盐 半勺
、
胡椒粉 1勺
、
料酒 1勺
烹饪步骤
小贴士

没有金针菇可以用其他蔬菜代替噢～ 基本腌制1小时已经非常入味啦 没有时间也要至少30分钟噢！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-08

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