家常黑豆骨头汤
简单却好喝，对身体又有益处的一道汤，抽点时间，煲点汤吧！ 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
-
步骤1/8
点击查看大图
黑豆提前浸泡4小时左右，天气太热可以放冰箱冷藏浸泡。
-
步骤2/8
点击查看大图
骨头清洗干净，冷水下锅，放入姜片，大火烧开。
-
步骤3/8
点击查看大图
表面出现浮沫时捞出浮沫，这样更能达到去腥的效果。
-
步骤4/8
点击查看大图
捞出骨头用温热水冲洗干净，控干水分。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入陶瓷锅中，加入蜜枣。
-
步骤6/8
点击查看大图
黑豆清洗干净同样放入陶瓷锅中。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入适量清水，盖上锅盖，大火烧开后转小火。
-
最后一步
点击查看大图
煲60-90分钟，关火前加入少许食盐调味就可以啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-11
黑豆骨头汤的相关分类
黑豆骨头汤的相关推荐
-
补肾黑豆猪尾汤
118646人看过 -
黑豆玉米排骨汤 ‖ 浓浓的黑心汤
150933人看过 -
夏天做饭不热（一）生熟地黑豆汤＋豉汁排骨＋蒜辣木耳
11194人看过 -
黑豆猪尾汤
448853人看过 -
#万物皆可搭#冬瓜骨头汤
202228人看过 -
#初春润燥正当时#猪尾黑豆汤
308899人看过 -
#黄河路美食#补肾黑豆乌鸡汤
85177人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤
369237人看过 -
五指毛桃黑豆花生鸡脚汤
54583人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
361104人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
252650人看过 -
蛋饺娃娃菜汤#感恩妈妈 爱与味蕾同行#
164375人看过
