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茄汁酿豆腐泡的做法

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茄汁酿豆腐泡

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孩子爱吃豆腐泡，也爱番茄，把豆腐泡里加点喜欢的馅料，用番茄汁酿制，豆腐丸里满满的汁水，收到好评是一定的。

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19克
30克
50克

454
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

豆腐泡 20个

、

小肉枣香肠 1根

、

松茸 1个

、

木耳 5朵

、

葱花 5克

、

熟菠菜 50克

、

胡萝卜三片

、

盐 1克

、

鸡粉少许

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
把材料切碎。肠切碎。
步骤2/12 点击查看大图
加入盐，鸡粉拌一下。
步骤3/12 点击查看大图
选个大点的豆腐泡
步骤4/12 点击查看大图
在一侧开口，装入馅。
步骤5/12 点击查看大图
放入锅里
步骤6/12 点击查看大图
加入水
步骤7/12 点击查看大图
放入小番茄，小火炖一会。
步骤8/12 点击查看大图
加入少许番茄酱炖一小会
步骤9/12 点击查看大图
好了
步骤10/12 点击查看大图
出锅装盘
步骤11/12 点击查看大图
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最后一步点击查看大图
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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-13

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