生绿豆芽
自己很喜欢吃豆芽，嫌弃外面买的不知道加了啥化学的东东，所以自己生，可好吃了！
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千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/4
找一个避光的餐盒，黑色的最好，塑料的就行，在底部扎几个眼，不要太大，底部铺两层厨房纸巾。
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步骤2/4
将绿豆放入温水中浸泡10至12小时，我一般晚上睡觉泡，早上起来就行了。
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步骤3/4
将泡好的绿豆放入提前准备的餐盒里（主要是避光），上面用湿抹布盖上。
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最后一步
点击查看大图
每天冲水两至四次，放在避光处。大概三四天就可以吃啦。
自己生的豆芽，那叫好吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-14
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