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早餐组合八:土豆泥焗饭+水果捞+牛奶的做法

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早餐组合八:土豆泥焗饭+水果捞+牛奶

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食材清单加入采购清单

牛奶 1盒

、

土豆 2个

、

豌豆 20克

、

玉米粒 20克

、

鸡蛋 1个

、

盐少许

、

黑胡椒碎少许

、

苹果半个

、

酸奶 1罐

、

葡萄干 10粒

、

无花果干半个

、

松子 20粒

、

大杏仁 5粒

、

玉米片少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
豌豆玉米粒鸡蛋提前煮熟，鸡蛋切碎丁，胡萝卜切小丁，提前用油煸炒。将所有食材混合，加盐和黑胡椒，混合。黑胡椒最好选现磨的。
步骤2/6 点击查看大图
土豆加盐加糖提前煮熟，去皮捻成泥，加牛奶，加盐混合均匀。
步骤3/6 点击查看大图
米饭铺在底部，上面铺上土豆泥。
步骤4/6 点击查看大图
表面撒奶酪，放入预热好的烤箱，上下火200度20分钟。
步骤5/6 点击查看大图
简单易操作的焗饭啦。
最后一步点击查看大图
水果捞，苹果去皮切块，加酸奶，加喜欢的坚果和果脯。我加的葡萄干，无花果干，大杏仁，松子，玉米片。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-22

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