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姜黄鹰嘴豆泥的做法

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姜黄鹰嘴豆泥

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鹰嘴豆 100g

、

花生 30g

、

图上的食材按需

、

盐 2g

、

迷迭香少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鹰嘴豆、花生隔夜浸泡，早上倒掉浸泡的水，放电饭煲煮熟
步骤2/8 点击查看大图
煮熟后加入上图所有的食材（自己喜欢吃的都可以）
步骤3/8 点击查看大图
放料理机搅打成泥
步骤4/8 点击查看大图
我搅打的不是很细
步骤5/8 点击查看大图
把豆泥装入容器，放冰冻
步骤6/8 点击查看大图
冻成型取出放保鲜袋放冷冻，每天吃的时候取出一块，冷热皆宜
步骤7/8 点击查看大图
另外型状的
最后一步点击查看大图
大合唱

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-23

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