爆浆燕麦红薯蓝莓派—减肥期间也能吃的甜品，无糖低脂健康好吃！
-
步骤1/5
点击查看大图
【派底制作】—红薯蒸熟，压成泥状。再与燕麦片混合，揉捏均匀。
-
步骤2/5
点击查看大图
平铺在容器底部。入烤箱，上下火180度烤10分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
【派馅制】—酸奶和鸡蛋搅拌均匀。倒进刚刚的派底。（本次用的自制无糖香草味酸奶）。
-
步骤4/5
点击查看大图
【派馅加料】—放蓝莓。
-
最后一步
点击查看大图
【整体完成】—放入烤箱，上下火180度烤30分钟。
1.因为红薯本身的甜味，所以本次没有额外放糖。红薯也可以替换为香蕉、南瓜。
2.没想到熟的蓝莓甜度会增加，满满一大口蓝莓爆浆在嘴巴里，甜到整个人都融化。
3.一次性吃不完可以放在冰箱里冷藏，也很好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-26
爆浆燕麦红薯蓝莓派的相关分类
爆浆燕麦红薯蓝莓派的相关推荐
-
请给我一个蓝莓派 不是@麦当劳3元那种...
144151人看过 -
喝不完的牛奶做黄豆粉牛奶冻！入口即化，清爽滑嫩！
46594人看过 -
蓝莓乳酪派
26313人看过 -
蓝莓奶酪派
38648人看过 -
在家做地道小吃：红糖糍粑
3183442人看过 -
纯手工青团（咸蛋黄肉松+豆沙两种馅）
149812人看过 -
蓝莓派
138386人看过 -
#春日尝鲜#青团
139257人看过 -
黄豆粉纸杯蛋糕
13671人看过 -
虾滑豆腐白菜汤#做道好菜，自我宠爱！#
25294025人看过 -
黄豆粉糯米卷
67627人看过 -
黄豆粉麻薯
77383人看过
