虾滑紫菜汤(减脂餐)
这道鲜掉眉毛的减脂餐我愿意天天吃，5分钟就能做好，虾滑直接买现成的火锅店半成品，简单又方便。
-
步骤1/6
点击查看大图
虾滑自己做比较花时间，超市或网上可以买到这种涮火锅用的半成品虾滑，非常方便，虾滑本身是调过味的，一包150g；鸡蛋一个，紫菜一小把；
-
步骤2/6
点击查看大图
锅到底油，为防止粘锅，撒入少许盐，下入打散的鸡蛋，摊成薄薄的蛋皮；
-
步骤3/6
点击查看大图
将蛋皮切成1cm左右的条；
-
步骤4/6
点击查看大图
煎蛋的锅不用洗，锅中倒水，将蛋条煮开；
-
步骤5/6
点击查看大图
水开后，将虾滑挤成小段，放入蛋汤中，当虾滑变成淡粉色即熟，撒上白胡椒粉，半茶匙鸡精，放入少许盐调节咸淡。
-
最后一步
点击查看大图
汤碗中放入撕成小块的紫菜，把煮好的虾滑蛋汤淋入，撒上葱花即可。
紫菜不用煮，是烫熟的，保持紫菜的口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-28
虾滑紫菜汤的相关分类
虾滑紫菜汤的相关推荐
-
减脂素菜腐竹芹菜
7202人看过 -
鸡肉丸子汤～减脂党看过来！
304442人看过 -
减脂餐｜口菇香芹炒牛肉
41740人看过 -
快手素菜汤
69892人看过 -
牛肉卷金针茹（低卡减脂午餐）
12169人看过 -
✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️
906870人看过 -
#我心中的冬日限定#刮油减脂掉称汤！代替晚餐绝绝子
289104人看过 -
凉拌腐竹
4074600人看过 -
减脂餐—水煮大虾（附万能蘸料）
431476人看过 -
私家秘制豆瓣酱烤牛小排
78144人看过 -
#吃出健康，解决假胖# 菌菇番茄减脂汤
73806人看过 -
超级减脂:罗汉汤
149121人看过
