减脂又好喝紫薯燕麦豆浆
浏览 9.7万 · 收藏 2548 · 学做 1
将做法保存到手机
紫薯燕麦豆浆,丝滑营养又减脂。 参与活动: #天猫出游美食季,15分钟周末菜有奖活动征集#
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
、 、 、
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
紫薯80克,黄豆20克,燕麦20克,纯净水500克
-
步骤2/5
点击查看大图
所有食材倒入破壁机里。
-
步骤3/5
点击查看大图
开启豆浆模式即可。
-
步骤4/5
点击查看大图
完成后根据个人的口味加入适量糖。
-
最后一步
点击查看大图
细腻无渣,挺顺滑。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-28
换个做法
紫薯燕麦豆浆的相关分类
紫薯燕麦豆浆的相关推荐
-
山药肉沫蒸蛋#立冬第一补#
193023人看过 -
麻酱蒜泥茄子
49689人看过 -
蛤蜊豆腐羹,20块钱享受蟹黄美味 #黄河路美食#
138006人看过 -
燕麦盒子(减脂餐)
16574人看过 -
吃你千遍也不厌倦 葱香土豆泥
69824人看过 -
减脂期美食-土豆泥酸奶沙拉
56453人看过 -
#入秋滋补正当时#不加一滴油炖羊肉玉米山药胡萝卜
315995人看过 -
虾皮蒸蛋
366256人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#南瓜蒸蛋奶
129802人看过 -
菠菜丸子汤
532598人看过 -
凉拌豆腐
156181人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#菠萝小猪排
148082人看过