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茄汁鸡胸肉

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白开水ly

豆果上看到的食谱，根据自己的习惯稍作改动，酸甜可口，低脂健康，很不错的一道菜。 参与活动: #天猫出游美食季，15分钟周末菜有奖活动征集#
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 一块
、
料酒 1匙
、
黑胡椒粉 适量
、
油 半匙
、
酱油 1匙
、
糖 半匙
、
蚝油 1匙
、
番茄沙司 2匙
、
玉米粒 半碗
、
豌豆粒 半碗
、
淀粉 2匙
、
盐 适量
、
西红柿 1-2个
烹饪步骤
小贴士

1，酱汁各种调料比例可以根据自己喜好调整。 2，肉片入锅后快速划散，断生即刻勾芡调味出锅，不要久煮，保持鸡肉的滑嫩。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-28

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