破壁机早餐打卡
浏览 5.1万 · 收藏 125                     
                将做法保存到手机
        
                不知不觉一周已经过去了五天,现在就来分享我家使用频率最高的电器——大宇破壁机吧~ 几乎每天清晨起来第一件事就是把食材都放进破壁机里,送完孩子回来后,自己就能喝上热乎乎的各种豆浆。饱腹的同时还更健康。
            食材清单
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                                            10~30分钟  
                          |                                          切墩(初级)                
                                                                
                    黑芝麻豆奶
                                    
、                                                                
                    黑豆:
                    15克                
、                                                                
                    
                        黑芝麻
                    
                    20克                
、                                                                
                    
                        清水
                    
                    300克                
、                                                                
                    
                        糖
                    
                    18克                
、                                                                
                    
                        纯牛奶
                    
                    50毫升                
、                                                                
                    原味黄豆奶:
                                    
、                                                                
                    
                        黄豆
                    
                    35克                
、                                                                
                    
                        清水
                    
                    300克                
、                                                                
                    
                        糖
                    
                    18克                
、                                                                
                    
                        纯牛奶
                    
                    50毫升                
、                                                                
                    南瓜汁
                                    
、                                                                
                    
                        南瓜
                    
                    80克                
、                                                                
                    
                        清水
                    
                    300克                
、                                                                
                    
                        糖
                    
                    18克                
、                                                                
                    
                        纯牛奶
                    
                    50毫升                
、                                                                
                    红豆奶:
                                    
、                                                                
                    
                        红豆
                    
                    35克                
、                                                                
                    
                        薏米
                    
                    5克                
、                                                                
                    
                        清水
                    
                    400克                
、                                                                
                    
                        糖
                    
                    18克                
、                                                                
                    
                        纯牛奶
                    
                    50毫升                
、                                                                
                    奶香玉米汁:
                                    
、                                                                
                    
                        玉米粒
                    
                    100克                
、                                                                
                    
                        小米
                    
                    10克                
、                                                                
                    
                        清水
                    
                    300克                
、                                                                
                    
                        糖
                    
                    12克                
、                                                                
                    
                        纯牛奶
                    
                    80毫升                
                                            
            烹饪步骤
            
                    
        - 
                                                步骤1/6
                                                                                                    
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- 
                                                步骤2/6
                                                                                                    
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- 
                                                步骤3/6
                                                                                                    
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- 
                                                步骤4/6
                                                                                                    
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- 
                                                步骤5/6
                                                                                                    
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- 
                                                最后一步
                                                                                                    
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                                                                        如图6 
小贴士
                                
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-29
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