快手无油金枪鱼沙拉
浏览 3.2万 · 收藏 828
将做法保存到手机
一直很惧怕黏糊糊油腻腻的沙拉酱，所以每次海外探亲就要求孩子带我去品尝各国风味沙拉。感觉达琳港美食风情街上一家意式小馆的油醋汁金枪鱼沙拉特别好吃，就多去几次学会了。因为国内新鲜金枪鱼肉难买价格也昂贵，所以采用水浸金枪鱼罐头，但是腥味要加蒜泥更好吃。 参与活动: #天猫出游美食季，15分钟周末菜有奖活动征集#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
有了金枪鱼罐头，准备工作及其简单。配菜只要生菜、黄瓜和番茄，洗切时间不过5分钟。金枪鱼只要滤去水分用叉子按碎倒在蔬菜上，切几瓣蒜做蒜蓉，叫上日式油醋汁稍微翻拌即可食用
-
步骤2/3
点击查看大图
就这样简单的美味，蒜蓉和油醋汁完全消除了罐头鱼肉的腥味，把鲜味提取出来了。如果是带着去野餐，请将油醋汁和蔬菜金枪鱼分开装。到目的地开餐前再加入沙拉盒子里晃匀即可食用了。
-
最后一步
相信你尝过一定会摆脱粘腻的沙拉酱，让所有的沙拉变得更加美味清新。
小贴士
沙拉要当天现做现吃味道好，也更安全卫生。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-29
换个做法
无油金枪鱼沙拉的相关分类
无油金枪鱼沙拉的相关推荐
-
#我为奥运出食力#五花肉炒南瓜
124511人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#金枪鱼沙拉
75199人看过 -
#妈妈手中的安心味#上汤娃娃菜
151306人看过 -
#让每餐蔬菜都营养美味#上汤西兰花，汤汁咸香味美
179676人看过 -
鳗鱼炒饭
142395人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
470470人看过 -
#换着花样吃早餐#金枪鱼黄瓜三明治
206288人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #腐竹蒸排骨
308534人看过 -
牛肉丸蛋炒饭
13258人看过 -
金枪鱼沙拉
29261人看过 -
家常菜：肉沫烧茄子，超级下饭
341698人看过 -
柠香金枪鱼鸡蛋三明治
111733人看过
