青菜凉拌
减肥凉拌青菜。
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步骤1/8
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青菜洗净。
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步骤2/8
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切断。
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步骤3/8
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水烧开,放菜断生捞出,凉水过一遍。
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步骤4/8
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稍微攥出水,放盐。
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步骤5/8
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香油
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步骤6/8
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红皮花生
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步骤7/8
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去皮,砸碎
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最后一步
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撒入凉拌菜中。
也可放麻油,任何青菜都可以这样凉拌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-30
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