金玉满堂
今天分享一道简单美味的小甜品
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜去皮，去籽洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
切成薄片上锅蒸
-
步骤3/5
点击查看大图
蒸到软烂取出稍微晾一下，蒸熟的南瓜里面会有水，不用倒掉
-
步骤4/5
点击查看大图
把南瓜倒入搅拌机，稍微加点水，打成糊状，如果南瓜本身够甜可以不用加糖，如果觉得不甜可以稍微加一点白糖
-
最后一步
点击查看大图
煮熟的小圆子捞到南瓜糊里就可以开动啦！（这里的小圆子也可以用小汤圆代替，都很好吃）南瓜是低卡低钠的食物，并且还好有膳食纤维和丰富的氨基酸，适合减肥人群哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-01
金玉满堂的相关分类
金玉满堂的相关推荐
-
虾仁蔬果沙拉
15290人看过 -
#女神野餐记#花开富贵～糖拌西红柿
167440人看过 -
#中小学生做饭指南#蒜香鸡翅
185653人看过 -
#本周热榜#蒜香鸡翅
34312人看过 -
蒜香鸡翅
204576人看过 -
烧茄子
17140人看过 -
#菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝# 夏日缤纷酸辣加拿大北极
1968人看过 -
#菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝# 泰式加拿大北极虾蛋饼
1822人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#蒜蓉炒龙须
1889人看过 -
#菜油就选外婆乡，新鲜开榨抢先尝#紫苏叶焖鳊鱼
1980人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#芝士海盐奶盖蛋糕
2097人看过 -
夏日青柠泰式拌鱿鱼
111人看过
