南瓜红枣银耳羹
补中益气、滋阴养血。。。 参与活动: #天猫出游美食季,15分钟周末菜有奖活动征集#
-
步骤1/8
点击查看大图
半朵银耳用清水浸泡4小时
-
步骤2/8
点击查看大图
南瓜去皮去掏籽切块,取用200g
-
步骤3/8
点击查看大图
泡发的银耳去蒂后撕成碎块
-
步骤4/8
点击查看大图
5颗红枣和5g枸杞洗净备用
-
步骤5/8
点击查看大图
银耳+1300ml清水倒入砂锅中,中火煮20分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
再放入南瓜+红枣,小火炖20分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
转大火炖5分钟,再转小火放入5g枸杞+30g冰糖煮5分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
南瓜红枣银耳羹
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-05
南瓜红枣银耳羹的相关分类
南瓜红枣银耳羹的相关推荐
-
黄油烤年糕
16288人看过 -
#春日尝鲜#喝出好气色‼️每天一杯银耳红枣羹
139822人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
408749人看过 -
在家做韩式部队火锅,超丰盛又美味,冬天一家人吃最好啦!
3015273人看过 -
黄油年糕~易做又好吃
103185人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73905249人看过 -
【蘑菇炒肉】#今天吃什么#
6341921人看过 -
蘑菇炒肉
117059人看过 -
三分钟早餐(欧美最流行的健康早餐10款)
534482人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2912533人看过 -
营养快手家常炒面
303378人看过 -
素食记~包菜粉丝炒鸡蛋
28694277人看过