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简单易上手～清炒苦瓜

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平安果hcda

苦瓜具有清热解毒，清心降火，不但可以减肥还可以排毒，夏季可以多吃点，苦瓜可以凉拌、苦瓜炒蛋、榨汁，都不错的。 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油｜520 爱的表达不止一种#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
苦瓜 1根
、
大蒜 3瓣
、
金龙鱼橄榄调和油 适量
、
水淀粉 2勺
烹饪步骤
小贴士

苦瓜绰水可以去除苦味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-06

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