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芒果昔

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飘飘枫叶莉莉

香蕉橙子一起的功效。橙子中含有丰富的维他命C，香蕉中含有维他命B6、橙子和香蕉一起吃，不仅能够为人体补充所需营养物质，还能够减轻精神上的负担，赶走你的倦怠感，所以一起吃还是很有好处的。 香蕉和牛奶、酸奶搭配制作果汁也是非常好的选择，制作出来的果汁有很好的排毒养颜、瘦身减肥的功效。 参与活动: #天猫出游美食季，15分钟周末菜有奖活动征集#
食材清单 加入采购清单
芒果 1个
、
香蕉 1个
、
酸奶或者牛奶 100克
、
橙子 1个
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

不好意思过程忘记拍照片了，糖的用量根据自己的喜欢就行

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-09

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