虾米油菜
油菜富含膳食纤维，有助肝脏排毒，虾米有益心血管健康，延缓衰老。两者搭配，特别适合夏天的一道菜，老少咸宜，健康低脂味更美！ 参与活动: #妈妈手中的安心味#
-
步骤1/6
点击查看大图
油菜洗净去根掰开，蒜切末，虾米泡水洗净控干水分备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中热油依次下蒜末和虾米炒香。
-
步骤3/6
点击查看大图
加油菜，翻炒至软。
-
步骤4/6
点击查看大图
加1匙生抽，半匙蚝油。
-
步骤5/6
点击查看大图
翻炒均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
简单的调味，简单的食材，给你不一样的味道！特别鲜的一道菜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-12
虾米油菜的相关分类
虾米油菜的相关推荐
-
番茄金针菇豆腐汤
48299344人看过 -
香煎孜然土豆片
9881569人看过 -
虾米茼蒿
17583人看过 -
下饭菜~地三鲜
6200909人看过 -
干煸杏鲍菇
918178人看过 -
蒜苔炒肉片
9375950人看过 -
#换着花样吃早餐#蚝油蒜蓉油麦菜
10879060人看过 -
孕期饮料
580936人看过 -
#万物皆可搭#彩椒炒牛肉丝
172657人看过 -
#百变水果花样吃#彩椒炒牛肉粒
1363566人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#老北京炸酱面
16759633人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47593083人看过
